2019.08.30更新

こんにちは!

 

小平市小川駅前の

 

おかべ歯科クリニック 保育士 西川ですflower2

 

今年は梅雨明けしてから

 

突如として厳しい暑さが続いていましたね。

 

少し涼しくなりほっとしていますleaf

 

やりたいことは盛り沢山ですが

 

時には意識して休息も大切に

 

毎日を元気にすごしましょうglitter3

 



わたしは今年の夏休みに

 

家族で鳥取にある大山(だいせん)というお山に

 

登ってきました。

だいせん

山頂からは日本海が大きく

 

気持ちの良い景色を見ることができます。

 

このお山は危険なところもなく

 

小学生でも登ることができますが

 

どんなお山でも備えておかなければいけない装備があります。

 

それは「レインコート」です。

 

どこの地域のお山でもお昼を過ぎると雲が出たり

 

天気予報が晴れでも山の天気は変わりやすく

 

雨がふることもしばしば。

 

レインコートは身を守るために必ず持っていきます。

 

 

そんなレインコートspade

 

みなさんはお手入れ方法を知っていますか??

 

私はレインコート専用の洗剤と一緒に洗濯機にいれます。

 

傷みを防ぐため、脱水をせずびしょぬれの状態で日陰に干します。

 

乾いたら表面を毛羽ただせるために(水の弾きをよくします。)

 

アイロンを当てます。

 

そしてやっとお手入れ完成ですstar

 

(詳しく知りたい方はネットで検索してみてくださいね。)

 


購入しようと思うと少々お値段の気になる登山道具。。

 

(機能が優れている分、手も出しにくいですuun

 

そのため一つ購入したら長持ちさせるために

 

毎回のメンテナンスは大切になります。

 

びしょぬれで干すところやアイロンをかけるところが

 

苦手に感じていますが…大好きな山を登るために

 

(そして少しでも長く使うために!)

 

努力しています。

 

急な雨の時、雨をはじいてくれる私のレインコートさん…

 

(手間をかけた分、愛着も湧きます。)

 

備えているとどんな時にも安心ですheart2

 

 

お手入れというと…

 

実は歯科で行うお手入れもあるんです!!

 

それは歯のメンテナンス!!

 

虫歯ができて痛みがあるときだけではなく

 

定期的に4か月に一度くらいの間隔で

 

(お口の状態によるため人によってご案内に差があることもあります。)

 

虫歯はないか?

 

歯周ポケットの深さはどれくらいか?

 

毎日の歯ブラシは上手に出来ているか?など

 

確認をします。

 

定期的に診る事で

 

不具合があった場合にも早くに対処ができます。

 

 

私自身も30代になり

 

歯茎が下がってきているような…

 

このままで大丈夫なのだろうか…

 

などからだの変化も気になることが出てきました。

 

不安や変化など、

 

お口の中のプロフェッショナル

 

「歯科衛生士」に話を聞いてみませんか!?

 

進行を遅らせる方法、改善策等。

 

代えの利かない自分の歯の正しいケアをおしえてもらうことができます!!

 

 

 

山の道具のように買い替えのできない、大切な歯。

 

長くお付き合いしていくために

 

ぜひ おかべ歯科クリニックへお越しください!!

 

 

入口、階段下には当日の空き情報の

 

お知らせがありますapple

 

ぜひ参考にしてください笑う

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